无花果加上雪花梨一起炖煮,还有这效果

今天在这里给大家分享一个小茶方法。

原材料主要就是雪花梨和无花果,雪花梨和无花果都是这个季节在水果店非常容易买到的两个水果。所以这个小茶方也最适合在这个时节进行饮用。

无花果加上雪花梨一起炖煮,还有这效果

无花果相信大家对它的名字一定不陌生。无花果是世界上最古老的栽培果树之一,且它还具有非常高的药用价值,例如:清热生津;健脾开胃;解毒消肿,肠热便秘;食欲不振;消化不良。

同时无花果它不仅可以补是肺气,它还补肾气,这也是为什么我们用它搭配雪花梨。

雪花梨,我想就更不用说了,它能生津止渴、开胃消食、消痰祛风、醒酒、解疮毒。雪花梨可以搭配的食方也就太多了,例如:百合雪梨莲藕汤、雪梨鲜奶炖木瓜、雪梨银耳汤等等。

无花果加上雪花梨一起炖煮,还有这效果

无花果炖雪花梨的做法

原材料:无花果3-5个 雪花梨1个,冰糖适量。

把无花果和梨(带皮),切成块,放入锅中,加上清水炖煮10分钟,再加入冰糖,再煮一会儿就可以起锅了。


无花果炖雪花梨什么效果?

它主要功效就是养肺补气润喉,对于教师啊,还有主持人,还有一些从事客服或者销售的人,或者是平常说话说的比较多的人都是有好处的。

无花果加上雪花梨一起炖煮,还有这效果

需要注意的是对于已经有咽喉炎的朋友,光是养肺还不够,还要注意养肾。因为当人体需要长期用气的时候,肺气它的来源来自于我们的肾脏系统。所以当我们说话太多,不仅伤到肺呢,伤到肾脏系统。这就体现出了无花果的作用。

最后提示,这个茶方不仅要吃里面的无花果肉和梨肉,还要喝炖出来的这个汤汁。

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